ぶりステーキ
塩胡椒して、オリーブオイル、ココナッツオイル、ニンニク、レモン、バター、最後に、赤ワインでしょう蒸し焼き

彩どりポテトサラダ、カリカリベーコン入り

茎若布の卵焼き

自分は、ぽぽぽへーぐるで予約してきた、ブラックペッパーベーグルの
ベーコントマトレタスサンド食べるので、サラダと果物(≧∇≦)

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