先日の手帳タイムで朝夜の時間を見直している時のことキョロキョロ


自分の甘さで自分を大変にしていた


という、

なんとも滑稽な自分に気が付きました



誰よりも自分のために

心地よい毎日を用意してあげる


そのためにがんばることが

努力することが


自分を大事にすることでは?

それが自分への愛なのでは??


心地よい毎日を過ごすこと

それは未来にもつながっていく


未来のわたしに

ありがとうと言ってもらえるように


まずは、

理想の夜時間を過ごせるように


体現して体感しますグー