こんにちは。
うっかりブログが空いてしまいました。
食卓と食洗機の中なんもなし、トイレと台所シンクのキープキレイ、台所の床拭き、OK。
NHKののど自慢に92歳の方が出場されていました。小走りで舞台に登場されてビックリ！運動がお好きで、今も筋トレを続けていらっしゃると、どうやらカーブスに通っていらっしゃる模様。筋肉、やっぱり大事なんだ！！！
触発されて、私もピラティス頑張ろうー！
だったのですが…。立てひざの状態で重心を後ろに引いていく動きで無理しすぎて、左腿の前外側にピキっというかなりの痛みが💦
一晩寝たら少し痛みはひきました。何事も無理はダメですね。自分の体と向き合いながら、徐々にコツコツやっていこう。
5月初旬に日本からアメリカに戻ってきて以来、これはブタクサなのかしら、ひどい花粉症状態が続いています。正確に言うと、アメリカに戻ってくる飛行機に乗って以来。米系航空会社の機体、乗ってしばらくしてから急に鼻水が出て、くしゃみも。鼻が詰まってあまり眠れなかった。
もともと鼻炎がちなので、鼻水鼻づまりはそう珍しいことではない。が、ここ半年くらい鼻の調子が良かった。特に日本では、4月に着いた頃はまだ周りに花粉症の人も多かったのに、私は滞在中ずっと平気だった。だから驚いたのでした。
機内でだけではなく、家に戻ってきて以降ますますひどく。喉がヒリヒリしたり軽い咳が出ることも。ここ最近は、結構な頻度で喘息症状も。
調べてみると、ブタクサの花粉症みたい。去年は気づかなかったのだけどなー。
帰りの機内からって、どうなんでしょ、乗務員さんの制服に花粉が？😆なーんて、いい加減な妄想。
私は花粉症と明らかにわかる症状で一番酷かったのは、プラハ在住時。24時間鼻水が止まらず、夜も眠れない辛さを初めて経験しました。最近聞いたのですが、「人生で、プラハに住んでいる時が花粉症が一番酷かった」という人、私以外にも何人も聞いたことがある…と、今もプラハに住んでいる知人の話。プラハの花粉は強い！？
そのプラハの時と比べたらマシですが、今回は特に、ニオイが全くしないのも困りもの。味覚はあるけど、でもそれも怪しい感じです。
一昨日食べたオートミールのシーフードお好み焼きも、お好みソースの味以外はわからず。シーフードの香りも味もゼロでした。
そんな状態だったのに、昨日の朝になったら突然！
うわお！コーヒーの匂いがする！！！
味もしっかりする！！！
嬉しくて嬉しくて、心踊りました。朝のコーヒーの香り、あぁ幸せ♪
匂いがしないことは、まぁこれまで結構な頻度であるせいもあって、そんなにガッカリすることもないのだけど、匂いがした時の喜びは格別です。幸せ〜♡
一昨日の夜、大雨が降ったせいかなぁ。
今日はまた、嗅覚はイマイチ。ものすごく一所懸命嗅ぐと、コーヒーの匂いがわかる程度。
早くまた鼻の調子が良くなるとよいなぁ。
Hasta mañana♪