こんにちは。
寝る前の食卓の上なんもなし（オートマ化中）、OK。
食洗機の中なんもなし、台所シンクとトイレの使うたびキープキレイ、OK。
筋トレ、OK。
先週末から始めたファスティング、これまでは朝食を抜く16時間断食をしていましたが、最終日はお昼も抜いて24時間ファスティングです。夜のご飯が楽しみ。
うちは普段から朝食は基本的にはコーヒーだけ。でも今回、その辺にある残り物やいただいたお菓子など、朝や午前中にちょこちょこっと食べていることが案外多いことに気づきました。特に、空腹状態で甘いものを食べることの弊害はよく聞くので。気をつけます。
きっちりと16時間断食をして頭もスッキリするのか、今回の数日間は内面的にもいろいろな気づきがありました。
当地に引っ越してきてまもなく一年です。この一年は、とにかく自分の世界を広げたいと、人生で初めて猪突猛進気味に積極的にいろいろな方々と知り合う機会を作り、また、いただきました。努力の甲斐あって（？）驚くようなご縁もいただけたりしたのだけど。その一方で、イベントに参加したり新しいことを習い始めたりと自分で自分を忙しくして、結果として、お世話になっている方にご迷惑をかけていたり、非礼になってしまっていたことがあったりしたのではないかと。立ち止まって、省みて、ちょこちょこと雑になってしまっていた部分があったと、ハッと気づき反省しました。謙虚さを忘れてはいなかっただろうか。
非礼をお詫びするとかそんな大仰なことはなかったけれど、必要な方々へ必要な連絡をしたりご挨拶をしたりして、自分の中で滞っていた諸々がすっと流れ始めたような。うまく言えませんが、とにかくよかったです。
そして、先週から頭を抱えていた英語の授業の、「おもちゃを見て子ども向けのショートストーリーを考える」プレゼンテーション。どうしよう、何も浮かばないねってグループの他の二人と悩んでいた中…
数日前の朝、Facebookに来たお知らせ。
suspicious package！これを見た瞬間にストーリーが浮かびました。題して「The Mysterious Gifts」。仲間に言ったら絶賛（盛りすぎ）されて、Yaotsukoは私たちの救世主だよ〜って。地元警察の通知から話が浮かぶなんて。自分で自分を褒めた。何しろクリエイティビティに乏しい私、なんでも協力するけどお話を考えるのだけは無理、ごめんなさい！と言っていた自分が思いつくなんて。その後はサクサクっと全てが進み、無事にプレゼンは終了しました。
昨日見かけた、ツツジでしょうか。蕾が可愛い。ピンボケだけど。
そんなこんな、内面的にも収穫の多いファスティング期間であります。
Hasta mañana♪