次回レッスンは…
9月23日(水)19:00〜
4連休3日目の
本日は「敬老の日」(だったんだ…
)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
お車で遠方からもお越しいただき
ありがとうございました。
満員御礼の祝日のサークルでした![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
時折換気しながらレッスンを進めていくのですが
換気中の会話が面白い!
曲と曲の間に壁に向かって反省している人を
発見!![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
Kさん提供の大量の消しゴムで
ドミノ倒しにしている人も![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
そしてまだまだストレッチーズの話が尽きないのですが、
チャレンジ終了後も続けている方が沢山!!!![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
久しぶりにお会いしたMちゃんは
見た目も背中がシューッとして
動きが楽になったとか![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
家族でストレッチーズ参戦で
息子に布も買ってしまったAちゃん![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
踊っている様子も明らかに
安定感が増している方もいらっしゃいました。
人間ドックで測った身長も!
数ミリでも伸び続けている![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
と証拠を見せてくれたりして![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
恐るべしたった1枚の布!!!!
10月も楽しみです![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
現在サークルは一般的なコロナ予防対策&
人数制限、事前予約制です。
ご協力お願いいたします。
ZOOMも参加ご希望の方は
メッセージください。
パスワード&ID発行します。
オンラインはどなたでも参加可能です。
そしてまたまたZOOMアップデート
最新は5.3.0
【今後の日程】
9月23日(水)19:00〜
26日(土)11:00〜ZOOM ストレッチーズ
26日(土)14:00〜ZOOM ZUMBA
9月28日(月)13:00〜
9月30日(水)19:00〜
--------------------------------
10月5日→お休み
10月7日(水)19:00〜
10月12日(月)10:00〜
10月14日(水)19:00〜
10月19日(月)13:00〜
10月21日(水)19:00〜
10月26日(月)10:00〜
10月28日(水)19:00〜
【ストレッチーズに関して】
この先暫くの間
オンラインでやっていきたいと思いますので
月曜日の9:30〜はありません。
予めご了承ください。
場所:染地ふれあいの家
費用:
ZUMBA® 500円
ZOOMズンバ 300円
ZOOMストレッチーズ200円
持ち物:動きやすい服、シューズ、飲み物、タオル
Instagram(misako_ichikawa)
Facebook(市川みさ子)
お問い合わせ:
misako0228@gmail.com
chau_0228@i.softbank.jp