次回レッスンは…
9月23日(水)19:00〜
4連休3日目の
本日は「敬老の日」（だったんだ…
）
）お車で遠方からもお越しいただき
ありがとうございました。
満員御礼の祝日のサークルでした
時折換気しながらレッスンを進めていくのですが
換気中の会話が面白い！
曲と曲の間に壁に向かって反省している人を
発見！
Kさん提供の大量の消しゴムで
ドミノ倒しにしている人も
そしてまだまだストレッチーズの話が尽きないのですが、
チャレンジ終了後も続けている方が沢山！！！
久しぶりにお会いしたMちゃんは
見た目も背中がシューッとして
動きが楽になったとか
家族でストレッチーズ参戦で
息子に布も買ってしまったAちゃん
踊っている様子も明らかに
安定感が増している方もいらっしゃいました。
人間ドックで測った身長も！
数ミリでも伸び続けている
と証拠を見せてくれたりして
恐るべしたった1枚の布！！！！
10月も楽しみです
現在サークルは一般的なコロナ予防対策＆
人数制限、事前予約制です。
ご協力お願いいたします。
ZOOMも参加ご希望の方は
メッセージください。
パスワード＆ID発行します。
オンラインはどなたでも参加可能です。
そしてまたまたZOOMアップデート
最新は5.3.0
【今後の日程】
9月23日(水)19:00〜
26日(土)11:00〜ZOOM ストレッチーズ
26日(土)14:00〜ZOOM ZUMBA
9月28日(月)13:00〜
9月30日(水)19:00〜
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10月5日→お休み
10月7日(水)19:00〜
10月12日(月)10:00〜
10月14日(水)19:00〜
10月19日(月)13:00〜
10月21日(水)19:00〜
10月26日(月)10:00〜
10月28日(水)19:00〜
【ストレッチーズに関して】
この先暫くの間
オンラインでやっていきたいと思いますので
月曜日の9:30〜はありません。
予めご了承ください。
場所：染地ふれあいの家
費用：
ZUMBA® 500円
ZOOMズンバ 300円
ZOOMストレッチーズ200円
持ち物：動きやすい服、シューズ、飲み物、タオル
Instagram(misako_ichikawa)
Facebook(市川みさ子）
お問い合わせ:
misako0228@gmail.com
chau_0228@i.softbank.jp
