☆グルーデコ認定講師☆
☆Muse Accessories認定インストラクター☆
amethysty-sachikaです。
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台風8号の影響について天気予報からの情報が増えてきましたね。
暑さだけじゃなく、台風まで💦
『もう、勘弁して下さい。。。💦』
夏に弱い私の心の声…？
いえいえ声に出しちゃうほどの思いです（笑）
昔から暑さに弱く…
夏は大の苦手なんです。
『夏休み、良いね〜♫』
そんな言葉は勿論口にしますが…
『今も昔も苦手なものに変わりはない💦』
実のところはそんな感じですね。
夏の苦手な理由はなんでしょうか？
①汗？
②貧血？
③皮膚の弱さ？
④胃腸の弱さ？
⑤…他も色々（笑）
数えだしたらきりがない程…
でも、苦手な夏を乗り越える方法も知っているんです。
とにかく、睡眠をとること。
これに限るかも…
結局、体力的に過ごしにくい季節なので、しっかりと体を休めているか否かがカギになるんです。（多分…笑）
体力さえあれば、何とでもなるので（笑）
最近はバタついていることが多く、なかなかたっぷりの睡眠は取れていませんが。。。
残りの夏はちょっと意識してみたいと思います。
では、また次回♡
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