先週の水曜日の夜からのどの違和感。
うがいをしたりのど飴をなめたりと気を付け、
金曜日と土曜日の飲み会でアルコール消毒もしたのに・・笑
今は、のどの軽い痛みと鼻水に移行。。。
熱はないから仕事に行くけど、
治りが遅いな～～と感じるお年頃(笑)
金曜日の夜から始まった
股関節痛も痛みが引きません( ；∀；)
昨日一日家でだらだら。
日記にあげた写真以外にもお菓子を食べたので
増量です(*_*;
昨日との差：＋0.4㎏
11/1との差：＋0.3ｋｇ
今からミストシャワーしながらシャワーして出勤です。