ヨガの体験! | (改) 気まぐれ日記

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まめ~ばの何気ない出来事です・・・
いつまで続くかな(^_^;)

(;´▽`A`` 今日 ママ友に誘われて


ヨガの 体験に 行ってきました。


とにかく 運動不足の私・・・


体をゆっくり動かすのも


きもちが良いものですねぇ~。



しかも 床暖がついてて なんだか


快適。


もちろん 体動かす時は


キツイ体勢の時も ありましたがあせる


なんとか 皆さんと 一緒に!?


できました。




午後からは 小学校の参観に


行ってきました。


う~~ん 参観も良いですが


普段の様子を コソっと


見てみたいものですね得意げ



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