【ご挨拶】25年ありがとうございました！

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 【ご挨拶】25年ありがとうございました！

数日前に仕事納めいたしました。

すでに親族と遠出しております！

25年、ほんとに過ぎたんだなあ。

何していても、ほんとに時は過ぎていく。

年々、目がかすみ足の可動域が狭まり、笑

夜はなんだか眠くなる。。。

時折連絡が入る

一人暮らしの母のことへの心配も増していく。

でも気持ちは変わりまｓねん。

新しいことややってみたいことがまだまだある。

目の前に課題がやってくると

頑張って取り組みたくなる。

今年もたくさんの素敵な方との出会いと機会に

恵まれました。心から感謝申し上げます。

ありがとうございました！

そうそう、先日

お正月用にでっかいフライングリースを作って

ご機嫌に。　

フライングリースをお正月用にって

珍しいよね～と言われましたが

心のままにアイデアを形にしていくのは

楽しいんですよね。

26年も楽しんで、人生味わい尽くしたいです。

たくさんの人とわいわいしながら

形にしていくのもやりたい！

来年もどうぞご一緒させてください。

よろしくお願いいたします！！

読んでいただいてありがとうございました！

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カードコーチングで、26年のビジョンが変わった！

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 カードコーチングで、26年のビジョンが変わった！

今日はセッションのご感想をご紹介します！

今、25年の振り返りと26年ビジョンを描く

カードコーチングセッションを開催してます！

『【～12/20】26年を占う！カードコーチングセッション』

受けてくださった理由は…

例年は1人で振り返り。

上半期のことは思い出せず、下半期だけで振り返り。

一度ちゃんと振り返ってみたいと思って

申し込んでくださったとのこと。

しっかり25年の振り返りをしていただき

そこをふまえて引いたカードで言語化したもらったら

よよよっ！！

26年ビジョンが変身してました！！！

～～以下ご感想です～～

【25年について】

いつもなら忘れ去られている

上半期の出来事や気持ち。

あいこさんと振り返っていくうちに思い出し、

今の私の出来事や気持ちに繋がっていることに

気がつけました。

上半期あっての今だと気がつけて本当によかった。

同時にまわりの人たちに支えてもらい、勇気をもらい、

背中を押してもらっていることに気がつけました。

【26年について】

今年できなかったことを来年はできるようにしたいと

思っていたけど、やる必要ないなと感じた。

ただ「私が一方的にやってあげたいこと」だった。

そんなことより

「あなたのこんな行動から勇気をもらえました。

おかげでこんな事にチャレンジできました」と

ありがとうを伝えたいと思います。

2026年は周りにありがとうを伝えていきます。

気がつけてよかった〜

とても楽しい時間でした。

リアルでやったらもっと楽しんだろうな−！

機会があればリアルでやってみたいです！

～～ご感想ここまで～～

25年の一年は”当たり前”じゃない！

同じ一年なんてなくて、

全ての経験に価値があります。

丁寧な振り返りと楽しい妄想で

来年を一緒に描いてませんか？

今週いっぱいまで受け付けてます！

日程変更もウェルカム、ご連絡ください。

『【～12/20】26年を占う！カードコーチングセッション』

読んでいただいてありがとうございました！

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【～12/20】26年を占う！カードコーチングセッション

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水谷亜衣子　です。

 【～12/20】26年を占う！カードコーチングセッション

 

 

 

年末突入前、

75分間を"未来の自分”のために。

毎年この、年末少し前」の時期って

そわそわしませんか？

今年の振り返りができてない…

来年何かしたいけど方針が決まらない…

思いながら日々流され…

私はよく「よし年明けてから誓おう！」

ってやってました笑

こんな気持ちの方、

私と一緒に楽しくその時間を持ちませんか？

このたった75分を作ることが

自分らしい未来につながります。

「26年を占う！

　カードコーチングセッションOnline」

詳細＆お申し込みはこちら

　↓

26年を占う！カードコーチングセッション

◇75分のマンツーマンオンラインセッション

◇日時はお申込画面からご都合に合わせて選べます

◇7800円（お支払いはクレジットカードまたは銀行振込）

◇前日までお申込受け付けます

◇お手元にスケジュール帳をご用意いただきます

セッションでは

25年のスケジュール帳をもとに

事実を振り返りをし

26年のキーワード探しとして

Points of YouⓇというコーチングカードを使います。

私、今年はどうだったかなとぼんやり考えると

”思ったほどやりたいことできなかったな”

なんて気持ちになることが多くって。

でもある年、

スケジュール帳をしっかりみてみたんですよね。

（当たり前か！？）

そしたら年明け～夏ぐらいのことって

案外覚えていなくって（ワタシだけ汗！？）

直近の数か月の印象で、

今年を総括する気分になっていたけれど

スケジュール帳をたどると

案外いろいろやってる！

日々のルーティンやってるってのもすごいじゃん！

ああ、普通に頑張ってたんだなって

事実が教えてくれたんです。

そしてそして！

未来のビジョンの言語化は

なんといっても

カードコーチングがお気に入り♪

使用するPointsofYouⓇは

こんなカード↓↓

遊ぶくらいの気持ちで常識外れになれるから

心の奥底にある大切なキーワードに出会えます。

この1年の感謝を込めて

ぜひぜひみなさんにプレゼントしたい時間です！

こちらのQRコードからも

お申込できます↓↓

再度、詳細＆お申込！

26年を占う！カードコーチングセッション

読んでいただいてありがとうございました！

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雑談が苦手、なのは何故？

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 雑談が苦手、なのは何故？

昨日、オンラインサロン「わちゃ会」は

とてもすてきな場でした。

報告は前後しちゃいますが

また後日アップさせてくださいー

で、昨日のオンラインサロンはというと

めちゃくちゃ「愉快」な場で

ファッション、ドラマまでいろんな話題が飛び出て

ガハガハみんなで笑ったりしたわけですが

オンラインサロンでは

しっかり聴き合うことを大事にしているので

一見雑談のようなテーマの中に

大切なものを感じ取って言葉にしたりするので

それはまた味わい深いんです。

そんな愉快な話題にふれながら

ふと思い出したのは…

自分がかつて

雑談が苦手だったこと！！

今でも思い出すのは

幼稚園のバス停までの送迎時。

子どもを送ってからなんとなく始める

ゴールのないたわいもない話…

これいつまで続くのかなー…

全然興味ない話題だなー…

みんな楽しそうでいいなー…

楽しめない申し訳なさを感じたり

何故みんなは楽しめるんだろうと不思議だったり

いろんな気持ちを感じながら

話に付き合ってみたり

（付き合うって気持ちだったんです当時）

時に「用事があるんで」と

ササっと帰ったりもしてました。

それが私、今は

普通に楽しめる自分に変わっているんですよね。

それは何故だろうと思ったら

他人から自分へのベクトルを

気にしなくなり

常に自分自身にベクトルを

向けるようになったから

だと感じます。

以前は、

相手にどんな印象を与えているか気にしていたり

話題が豊富な人に見られたい気持ちもあったり

自分自身を守るために必死で

話題を楽しむどころじゃなかったのかな

って思います。

もちろん人間関係ができれば

そうした余分な気遣いもなくなり

話題に集中できるのですが

以前は、そうした話ができる人・できない人を

自分が決めつけてしまっていたので

話ができない人、と一度決めつけてしまうと

なかなか自分がそこを超えられない状態だったかも。

自分の内側に主軸を

しっかり置けるようになったことで

安心を自分の中に作ることが

できるようになったのかな。

そのあたりはまたメルマガなどで

深めてみたいと思ってます。

読んでいただいてありがとうございました！

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自分の力でできる！は生きる原動力

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 自分の力でできる！は生きる原動力

先日、愛知県から母が遊びにきてくれました。

80歳過ぎなので

「寒くなる前に」と久々にきてくれました。

今回は小田原、逗子鎌倉、横浜とあちこちし、

孫とも遊んで、

ごちそう三昧、超ゴキゲン。

しかし母と街ブラしていると

世の中、

便利になっているはずなのに・・・

なんだか生きにくいことが

増えているな、と。

コインロッカーの画面タッチ、

メニューのQRコード、

ホテルのカードキーで動くエレベーター…らは

80過ぎの母にはすぐ理解できません。

「自分の力でなんとかできる」

っていう気持ちが

人のモチベーションになってくれるのに

これではいろいろ

あきらめてしまいそうだよなあ。

お年寄りでも使える選択肢があるといいなあ。

「助けて」って人に聞きまくれる力が必要だなあ。

みんなに優しいサービスが欲しいなあ。

自分の力でなんとかできる！

いろいろ選べる！って思えることが

新しい一歩につながるからね。

よっ！！小田原城！

そして

自分がこうしたい！と思ったときに

「教えて」「助けて」って

周りを頼れることも大事だよね。

むしろ、

周りに頼ること・尋ねることで

できる！選べる！

は増えていく！！

子どもでも大人でもお年寄りでも

誰でもあっても

大事なことは変わらないなあ。

そんな気付きがあった

母の来訪でした。

読んでいただいてありがとうございました！

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