こんにちは！
アラサーOLのあめたまです
寒い日が続きますね〜😭
乾燥がひどくて肌がガビガビに
なってしまったのですが…
ここ数日でかなり改善されました！
肌が乾燥してくると…
ターンオーバーが乱れる→
肌がザラザラになる→
スキンケアしても入らない→
さらに乾燥する
む、無限ループ
なので、スキンケア用品に
お金をかけがちですが（過去の私も）
ザラザラをとらなきゃ意味ない
ということに気が付きました！
それからは肌の調子が悪くなっても
ひどくなる前にケアできています✨
アイテムやケアの工程を書いたので
参考にしてもらえたら嬉しいです
①オイルクレンジング
ザラザラを落とすならオイルが一番！
手が乾いた状態で肌に馴染ませて
手のひらで温めるようにゆっくりと。
鼻周りのザラザラしている部分は
指先を使ってくるくる落とします。
そうするとね…
消しゴムみたいなカス？がポロポロと
取れます（汚い話ですみません🥹）
そんなに調子が悪くなければ、
クレンジングだけで改善しますよ〜！
👇🏻使っているクレンジング
シュウウエムラの姉妹ブランドで
使用感は似ているのに半分以下の価格！
ポロポロも取れやすくておすすめ💕
②洗顔ブラシ
どうしてもザラザラするときは
奥の手・洗顔ブラシの出番！！！
使っているのはリファクリア。
電動洗顔ブラシです。
なかなかのお値段しますが…
一瞬で肌がツルツルになります
デパコスの高い美容液も使いましたが
洗顔ブラシで汚れを落としてから、
安い化粧水で保湿する方がよかった😭
お金をかけるなら落とす方ですね！
👇🏻使っている洗顔ブラシ
③ミスト化粧水
ミスト化粧水とかっこつけましたが、
わたしは500円のハトムギ化粧水を
スプレーボトルに入れ替えています。笑
細かい粒子になるから肌に馴染みやすい！
👇🏻使っている化粧水
スプレーボトルはこういうやつ！
100均でいいと思います🙆♀️
④パック
保湿できればなんでもOK！
安くて大容量のものを使っています。
最近使っているのはCICAのパック。
CICAは皮膚の再生促進効果があるらしく
ターンオーバーの乱れにもピッタリ◎
密着力が高いから家事しても落ちてこない！
ベタベタしすぎなくて使いやすいです。
ピンセット付きなのもポイント高い✨
👇🏻使っているパック
⑤クリーム
最後はクリームで蓋を閉じます。
これも正直なんでもいいのでプチプラや
もらったものを使うことが多いです。
👇🏻使っているクリーム
これで工程は以上！！！
あとは寝ている間も加湿器をセットして
とにかく乾燥させないようにします！
繰り返しになりますが…
ザラザラを落として保湿
することが一番大事です！！！
落とすところにお金をかけていれば
スキンケアはプチプラでも十分
特にクレンジングと洗顔ブラシは
何年も使っているお気に入りです！
ぜひ、見てみてください☺️
👇🏻おすすめアイテム
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました🤍🫧