プロティンとか

文化の日も活動的。

ステキな出店がたくさんのイベントを見て回り

予想外に出費。

テイクアウトのデリやらスイーツやら

選ぶの楽しかった。

体質改善しようとしているのに

食べ過ぎてしまった。。。

ちなみにタンパク質が大事らしいので

プロテイン買いました。

甘い。

大丈夫だろうか。

筋トレせずに筋肉つかないかなぁ。