凸対策週末はいつも食べすぎで。 お腹ポッコリ・・・とか可愛く言ってる場合じゃない。 むかーし友人からもらったコレ↓で腹筋を鍛えてみようかと試みました。 BODY SHAPERって書いてあるけど。 でも続かないんだな~コレが。 良く考えたら、ジム行っても筋トレしないワタシに出来るはずがない。 ・・・・というわけで、Tへ譲ることにしました。 (この類のモノって部屋にあったらジャマでしょうがないのよね!) 自分に甘いワタシのお腹が凹むことは、ないな