ミーハー雑誌を買うお金もないワタシですが、この本は手に入れておりました。読んですぐ購入したのは青汁とアーモンド!!あと、いろんなフルーツも毎日買うようになりました。本の中で青汁を「グリーンカクテル」なんて名付けてますが、それぐらいオサレテンション上げていかないと飲めませんね。とにもかくにもモチベーションの維持が大切!!エリカサマ、付いていきます。。。