八十八夜
立春から数えて八十八日目にあたる日
雑節の一つで季節の移り変わりをより適確に掴むために設けられた、
日本独自の特別な暦日です
今年は５月２日が八十八夜にあたります。
また、八十八を並べ替えると、「米」となることや
「末広がり」の姿形の「八」が二つ重なることから
とても縁起が良い日と考えられ
農業に従事する人々にとって、特に重要な日とされてきました
春から夏に変わるころで
そろそろ夏の準備を始めましょう
種蒔きや田植えに準備しましょう
という日です
人々は暮らしの中で季節を感じながら、
やるべきことを決めたり、考えたりしていたのですね
みなさんは、今年のゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？
なんにもないなあ
どうしようかしら
という方は
五感を使って、心とからだを緩ませてみてはどうでしょう
絵画を見たり、普段着ない色の服をきてみたりする → 視覚
アロマやお香を焚いたり、生きているお花や草や土などの香りをかぐ → 嗅覚
音楽鑑賞、歌を歌う、楽器を演奏する → 聴覚
ハーブティーを飲む、ゆっくりと舌で味わう → 味覚
鍼灸を受ける、エネルギーワークをする、受ける → 触覚
自分をゆっくり感じて、のんびりお過ごしくださいませ