こんにちは
一月第二週目からやっと都内に出かけて行かれるようにもなり
歌の練習も開始しました☘️
白寿ホールにニューイヤーのコンサートを聞きにいき、私もはやくアリアがしっかり歌えるようになりたいと焦ります💦
しばらく休んでいた代償は筋肉が落ちて疲れやすいことかな。
とは言えあまりお腹を鍛える運動もできませんし。
初詣にも行ってきました。
ソプラノのアライ二人とピアニストのアイチで
AAA+です。
お互い頑張ろうという決起会でもあります。
後日YouTubeておばさん音楽家3人の初詣の様子を
公開します💦
よろしければチャンネル登録してお待ち下さい。
3人での演奏の機会、今年もあるといいなぁ😅
2026年が始まりました。
60年に一度のひのえうまの年だそうです。
少し初詣にいったり、お買い物に出かけたり
しましたが、帰ってくると疲れ倍増で
まだまだ体力も戻っていません💦
今年は
そんなわけで出だしはスローなスタートになりそうです。
あまり無理をして
一年間大変になってしまってはいけません💦
すでにお話しをいただいている出演の機会は
お断りせず、
自分の企画は後回しで
演奏していこうと思います
そして、もちろん演奏、庶務などのお仕事や
ボランティアなどは、
可能な限り対応させていただきます
平日はお仕事と家事、
土日は演奏
というタイムスケジュールを
昨年やり続けて
年に3.4回
大きく体調を崩しました😅
なので
今年は
きちんと休日という日をきちんときめながら。
そう、都内に往復するだけで
体は休んでいないことに💦💦
大切な音楽活動は、しっかり健康第一で
長く続けていきたいです🙏
さて、年明け始めはシューベルトです。
ご縁があり
日本初の英国立音楽院奨学生として留学されたピアニストさんの企画されているコンサートで歌います。
普段歌ばかり聞いている私には
当日の楽器演奏を聴けるのがとても楽しみです！
こんにちは
8日の入院を終えて、
一カ月は自宅療養
痛みはだいぶ少なくなって
薬を飲むことも少なくなりました
けれど
お腹の中の方は引き連れたり歩いたり
腸の具合で痛くなることもあり
走ったりもできないしまだまだ。
歌は声はでますが、力一杯は歌ってないので
まだまだ不安
お腹を切る前に
縦に切ると声楽家は大変よと
人から聞いてドキドキしてましたが
確かに下腹の筋肉に力を入れにくい感じはします。
ただ
横隔膜を下げたりする筋肉は全く影響はなさそう
来月、歌が解禁になる日をまつ年末です😓
今年一年色んなことがありました
来年も自分の年齢と闘いながら
良い音楽活動ができたらと思います
一カ月家にいて
お料理、断捨離、お掃除
ばかり
早く遊びたい🎈歌いたい🎈
もう7日目
退屈な日々
朝ごはん
健康的な食事も飽きてきた
昼ご飯
特に白いご飯が食べられない
動かないせいもあると思う。
酸化マグネシウムと水分の効果は少し出てきた。
退院のための診察
シャワー
家族が見舞い
明日退院だから退院してからも家事を分担してねと
話す。ありがとう。
夜ご飯は茄子🍆の炒め物
美味しかったです
さあ健康的な食事で痩せてるといいんだけど
