今日の晩御飯

某スーパーでリコピンたっぷりのトマトジュース買いました。

200CC飲みます♪

ドリップコーヒーにアーモンドミルク入れます。

たっぷり入れました♪

某スーパーで買ってきたお惣菜と千切りキャベツときゅうりとミニトマト。

オリーブオイルとバルサミコ酢をドレッシングに

してかけました。美味しいです♪

血圧下がりました。

私と同じ御文を支えに頑張っている方がいた。

小さい頃からの夢を叶えたって。

私も頑張ります。