晩御飯セコマの晩御飯鯖の塩焼きとマカロニサラダが大好き。ゆめぴりかのチンご飯🍚今日の休みは汐見先生監修テキストをノートにひたすら書いてました。食事摂取基準。子どもの食と栄養覚えて、実践に活かせられたら、きっと医者要らずの体になれるかも。