意識の正位置…
外側で何かが起こって気分が悪くなっても
この意識の正位置に戻れればいいね。
意識の正位置＝創造主の意識＝真の気分の良さ
ハッピーちゃんがこの記事の中でリブログしてるけど、今ここの意識がどんなに大切なことかっていうのが改めて腹に落とし込めた。
私もずっとトレーニングしてるから前に比べて気分が悪くなったり落ち込んだりする事がほとんどなくなったけど、もっともっと細かに今ここを意識して自分の気持ちに寄り添って生きていこう。
＊「今ここ」の意識で生きてないと、どんなに物質的な要素が満たされても常に心は不足感が充満し、またその時点で次の不足感を補いたいという不安や欲望が生じてしまう。
これって外側に振り回されていることなんだね。