サリーちゃん、サリーちゃ~ん
足首がサリーちゃんです。
その不思議な魔法でこのむくみをなんとかしてくれぇ~![]()
土曜のお出かけでは、確かに味の濃いものをお腹がはちきれそうになるまで食べました![]()
でも・・・だからって・・・
なんなんですかぁ
この足はぁ~![]()
足首は当然なくなった。
そして、ふくらはぎ・・・。
シシャモなんてカワイイもんじゃない。
新巻鮭ですか・・・![]()
旦那ちゃんにマッサージしてもらっても、足を高くして寝っ転がっても効果なし![]()
むくみに効果のある食材を必死で調べて、料理に活用しようと頑張ってます。
むくみに効果のある食材
例えば、きゅうり・冬瓜・そら豆・トウモロコシ・小豆・・・
アメリカでは手に入りませんが。
冬瓜とか!絶対無理だし![]()
日本のきゅうりの3倍は太いきゅうりは、本当に成分一緒ですかぁ![]()
後は、歩くと血行が良くなってイイ、とどっかのサイトで読みました。
でも、外気温10℃切ってる中で歩いたら、風邪ひきますって。
食材のこともそうだけど、とことんアメリカって国はダイエットに向いてない
あ!そうか。納得。
だからみなさん・・・
むくみ改善靴下がほしい・・・。