宝石の様な、美しく みずみずしい
旬のフルーツが 日本橋高島屋の
華山さん
から届きました
おいしそぉ～
白桃、ゴールデン ネクタリン オリビアブランコ
夏場、エアコンや冷たい物を多く摂取している方や
冷え症の女性にもお勧めフルーツです。
季節感の無い食品で、バランスを崩している方が多いのでは？
葡萄、桃は、身体を温めてくれる食材として
薬膳食材の一つです。
漢方薬は、お高めなので・・・
私は食材の特徴を生かし、和漢善(薬膳）で
病気や、老化 ストレス対策をしています
これなら、旬の物をお安く頂けて
薬も要らないかなぁ？って。
勿論、美味しいもの、甘いものも食べるので
こうやってプラマイゼロにしてるんです
何事も、バランスでしょうね
