やったぁ☆

②キロ痩せました☆

（夜ごはんは
野菜と水分多めで炭水化物をいっさい食べなかった☆肉もダメ）

②週間で②キロ落ちた☆
運動しないダイエットだから楽は楽でした＼(^^)√



でも…調子のって
今日は
食べ過ぎました(;_;)



夜ごはんは焼き肉だったから
肉を③枚…
そして
たった今
アイス（スーパーカップ）食べてしまった（ﾟε゜;）





今日からまた頑張ろー
運動も取り入れて
ロイスーのためにも
体力つけなきゃ☆