疲れたぁー頑張って泳いだぜ しんどかったぁー ガシガシ泳いだけど昔みたいには 泳げないのねーー 50mノンストップで泳げるくらいまでがんばろうかな 今日一回だけにならないように気をつけよぉー 泳ぎ終わった後筋肉量測ってきた 筋肉量平均 やったね BMIやせまでいけるようにがんばろぉー とかいって泳いだあと アイス食ったワラ だめだこりゃーー