体調不良

ペタやコメントありがとうございます。
返せなくてすみません。

めまい、寝汗、だるさがあります。
初めて体温が35度台だったり微熱だったり。

自炊や洗濯など、家事の効率が悪くて
横になってないからだろうなあ。
みんな、うまくできていてすごいです。
どうやって、体調管理しながらこなしているのか不思議です。

添加物アレルギーで、
スーパーのお惣菜や出前に頼れないのも
結構めんどくさい！

週末で体調挽回させますっっ(>_<)

めまい

最近頻繁に、めまいがします。

授乳中に多く、検索してみたら

結構、そういう人多いらしい。

頭の中が、ぐらんと回る感じなんですが

「内耳トラブル・・・「ぐるぐる」回る感じ。

疲労・ストレスで発症します。」

とのこと。

貧血も疑って、今もほうれん草食べながら書いてますが

やはり疲労なのかも？

当たり前になってる寝不足、疲労も

こまめに休まないと、内耳トラブルがひどくなっちゃうのかも。

きっと横になるだけでも違うんですよね。

手荒れ

最近、手荒れが進んでます

調理や洗い物の途中でぐずることが多いんですが

野菜の土や食器洗いスポンジを触った手で

ベビに触りたくないなぁと思い

その度に手を洗うので、頻度がハンパない

気にしすぎなのかな。。

きっと気にしすぎなんだろうな。

空気が乾燥してきたから

この手荒い頻度がこたえます