読書：『起きていることはすべて正しい』　勝間和代　著

前から読もう読もうと思っていた本。

最近悩んでいたので、このタイミングでこの本を読むことが出来て

逆によかったかも。

まだ3/5ぐらいしか読んでませんが、記憶にとどめておきたいフレーズを

記しておきます。

（まだまだ沢山メモしたいんだけど、別の機会に追加します）

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・うれしがりすぎない、悲しがりすぎない。(p.60)

・自分がしたくないことはしない。どうやったら自分がしたくないことをしないように

　なれるのか、を人生の目標の１つとして大きく掲げればいい。（p.76)

・せめて2年以内にどうしたらこの状況を脱せられるかという目標を

　たてたほうがいい。(p.78)

・将来、あるいは運命は、「ばらつき」である。

　過去の色々な努力を基礎として、将来の状況はそれに基づいた

　確率分布で生じる。その確率分布をより上方にするのか、

　下方にするのかについて、何らかの明確な目標があったり、

　より自分の運がいいと考える事がいい方向へ導く手がかりになる。(p.92)

・ポジティブシンキングを勝間さん風に訳すと「積極的思考」。(p.93)

・日常的にネガティブな言葉を使わない。(p.100)

・普段から、自分の考え、行動、心は「潜在意識」ではなく、「潜在意識」で決まる

　ということを強く認識し、これまでほとんど活用してこなかった潜在意識を

　逆に主軸に考えて行動することで新しい世界が開けてくる。(p.118)

・目標は、1年ごとに現状よりも20～30%くらい背伸び。(p.152)

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「うれしがりすぎない～」は、いつも参考にさせていただいている

リエさんのブログでも紹介されていました。

私は喜怒哀楽が元々すごく激しいのですが、

自分で感情のコントロールが利かなくなってしまうことがあるので

これからは、意識的に直すようにしたいと思います。

それと、運命が「ばらつき」だっていう話。

物事がうまく進んでいなくて弱気になっていると

未来に対しても漠然とした不安に包まれることがあるのですが

これを読んで、 ”将来・運命は「ばらつき」なんだから、

100%うまくいかなくても当たり前なんだ”と思えるようになり、

なんだかホッとしました。

ちょっと元気になってきた。

明日はもう少し読み進めたいです。