今日は朝早く家を出て🏠
健診へ行ってきました
健診って本当に朝が早い
今日は夢を見た
健康に遅れる夢
もうダメだと思った
目覚ましで起きて⏰
夢とわかり安心した
でもまだ早かったので
30分ほど布団でゴロゴロした
これで二度寝したら本当に夢みたくなる
それだけは避けたいのとめが覚めてたので
なので少し早めに起きた
今回はダイエットしなかった
だからありのままの体で挑みました
しっかり太ってました
これから1年かけて毎日できること
無理せず続けられることをやっていきたい
運動の習慣を取り入れようと思います
終わってからはモーニングに行って
食べてきた
本当に久しぶりのコメダです
静かだし人もあまりいなかったので
過ごしやすかった
モーニング最高です
朝早く起きてモーニングっていいですね
他にもモーニングやってるとこあるみたいで
今度行きたいです
ではおやすみなさい