今日はダイエットしなきゃいけないのに
お昼と夕ご飯がっつり食べた
健康診断に向けて頑張っているけど
今回は諦めよう
ちょっとだけでも引き締めたかったけど
どうにもこうにも落ちない
歳とると脂肪も落ちなくなるみたいだね
日頃からの継続してやっていないと
にわかではだめみたい
せめてあと2キロ落としたかった
それに食べないほうが結果もいいみたいだった
そんな気がする
ただ偶然にも歯が痛いので
あまり食べれないのと
よく噛まないと飲み込めない
これはちょっと助かったかも
ではでは今日はとても眠いので
おやすみなさい