月曜日

おやすみなさい

今日も1日頑張った

バタバタな1日だったのと

先月の締めと今月の仕事が始まってるので

同時進行

なんか落ち着かない感じです

そして、また太った

食事量は変わっていないのに

筋肉量が減ったのか

対策ちょっとやらないとダメみたいです

ニクイ脂肪を落とすには

困ったー

では明日も気をつけないと