食べ過ぎ

今日は昼も夜も食べ過ぎた

夜は特にごはんを食べたあとにお菓子

食べたくなるんだよね

昨日も外食して食べたし

最近食生活が乱れてる

健康的にダメかも見直さないと

いっそのこと管理して欲しい

明日は我慢しないと

では、おやすみなさい💤