暑かった

今日の朝は時間通りに起きる事ができた

でもね、

結局いつもと同じ時間ぐらいに就寝

どうしたら、早寝早起きできるのか

運動すればいいのか

そーいえば、昨日

膝の上辺り痛いなと思っていて

見たけどなんともなくて

今日見たら、紫青あざになってた

多分、仕事中にぶつけて痛いと思っても

忙しかったからそれどこでなかったんだと思う

もう、いたい痛い

そして、暑かったですね

帰りも充分な青空でした

暑かったり、寒かったりで

心はスルーしても体は感じ取ってるので

労ってあげて下さい