運動不足

普段あまり歩かない私

今日は大型ショッピングモールで歩いた

歩いたのはいいんだけど、

パンプスだったので足が疲れた🦶

スニーカーとか歩きやすい靴履いたら👞👟

すごく良い運動になる

でも、すぐ休憩するんで運動にならない

食べちゃいましたー

メインだけですが

食べたらダメじゃん

全然運動になってない