ヨガポール

腰痛と肩甲骨を癒すために

ヨガポールを使い始めました

　何色がいい？と兄からLINEが．

　え？いいの？買ってくれるの✌️

　なら、緑色がいいな

1週間程で届きました

YouTubeを見ながらユラユラゴリゴリ

やってます

落ちないように気をつけながらね

背筋がのびて、腰の痛みにも効きそう…

ありがとうってLINEしておきました＾＾

使わない時はインテリアにも良いみたい

湿布とポールで六十肩を治そうと思います

あと少しなんですけどね😅

yumika.

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思ったよりも良い感じ🆗