めずらしく兄が体調くずしたとLINEで
「気象病」かもと
長野市も気温高いですから
気をつけているものの
高気温が続き、1日の間の気温差があるし
食欲もないと
水分摂って眠って、タンパク質とって
免疫と体力つけようね！と返信しました
大阪も大気の変動、熱帯夜、高気温が続いているので、私も気をつけなきゃ
頭痛と目の奥の痛みは
これは自業自得なので😄
生活習慣見直します
今日の最高気温は34℃
少しだけホッとしますね
もくもくの雲
ご覧いただきありがとうございます(_ _)💛
今日も心安らかに穏やかな1日にしたいと思います
yumikan.