7:15
森林浴に行ってきました
きのうの暴風雨でうるおった
木々のおかげで
真夏日の危険な暑さから救われている‥
とてもいい香りがしてきます🌲
木々の下を歩いているときは暑さから守られていることを実感!
ソクラテスくん、居ました^^
石垣の真ん中あたり
水鏡にも写っています
悠々と泳ぐ亀さん
暑くても雨でも安定の大阪城でした^^
7時から1時間半ほどの散歩と
デイリー食品の買い物で
それなりの汗
水分補給と食事、睡眠が必須なようです
お立寄りありがとうございます💛
健やかな1日をおすごしください
yumikan.
心安らかに穏やかに健やかに‥