ハワイアンキルトでは

プルメリアのデザインの小物とか

タペストリー、クッションカバーにすることが多いです

とっても可愛いですね💞

 

プルメリア

ブログネタでしたか

面白くてハマっているもの

 

今は何もないです😂  悲しいね

 

 

 

 

先ほどの空です
最近はずっとこんな感じの空模様ですね
 

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今日は病院へ行ったり、区役所へ行ったり

いろいろとすることがあり、帰ったら午後3時を過ぎていました

水分補給することも思い浮かばず、休憩するカフェもないので

帰ってきてグラノーラにフルーツ、ナッツをいれて食べました

 

食べ終わってから、数時間の意識がありません 笑

ぐったりして何も手につかずうとうとしてしまっていたようです

 

体力なくなったなと感じているこの頃です😢

 

よい夜を.

 

yumikan.(ΦωΦ)(ΦωΦ)(ΦωΦ)

 

 記録 歩数9749歩 6.1km ちょっと歩きすぎですね

 公共交通機関が微妙に不便なので、つい歩いてしまうのです