リハビリから戻りました
日頃の行いが‥雨には降られず行ってこれました(^_^)v
リハビリのたびに順調に動くようになっているのがわかります
これも、日頃の行いが‥😂
ウソです。
理学療法士のお兄さんのおかげです
ありがたい
技をかけるたびに 笑 痛かったら言ってくださいね、と
リハビリお兄さんが言ってくれますが
言えません、わたし
帰りは、たまたまランチタイムでもあり、ひと休みしたいので
サンマルクカフェに寄りました
きょうのパンは照り焼きマスタードチキンだったかな？
カタカナ苦手です(T_T)
千切りにんじんがたっぷり入っているのが嬉しいです
白いパンは少し残しました
玄米パンならもっといいのになと思ってみたり
雨が降ってきましたが、汗をかいたので洗濯しました
乾さなきゃ‥
8701歩 4.5km わたしには丁度いい散歩距離です
yumikan🐾🐾🐾🌺