心の師 尾木ママ
お題の 自己肯定感 をもつことが
結構難しいのです
ひとりスネ子になったり
どうせわたしなんて とか
マイナス思考はしやすいけど
プラス思考での考え方は
以外とむずかしい
ある時から ふっきりました
吹っ切れたんじゃなくて、吹っ切った みたいな
ひとり暮らしも慣れてきて
自分のために、居心地の良い住まいにしようと思うことが
以外とかんたんにできるようになっていました
自己否定に疲れたのだと思います
自己憐憫にも疲れたのだと思います
自分肯定をしているかわからないけど
職場の上司とかにも自分の考えを言えるようになっていました
やんわりと言ってみたり、きっぱりと言ってみたり
大人げないな～と以前なら思ったかもしれないけど
大人げないからとごまかさずに、自分の考えを言えるように
いつの間にかなりました
まさかのずうずうしくなっただけかな
