それにしても、この頃の気温の変化に
わたしはついていけません(;´▽`A``
昨日も晩ご飯の後、クタッとしている私を見て、ひろりが洗い物をしてくれました
ありがとう も言えないほど、クタッてしてました
昨日と今日のお弁当
そして私が珈琲を飲めない胃の状態のときに飲むソイシナモンです
なんのことはない、温めた豆乳にシナモンをひとふり
胃に優しくほんわかする味です

3.26 サンドイッチ
緑色のはホウレン草です
サンドイッチとポタージュを・・


3.27 ふりかけご飯
煮込みハンバーグ(in チーズ)としめじ
アスパラ とまと 残りのチーズを添えて


ときどき飲む豆乳シナモン
簡単で美容にも良いのお試しあれ