おはようございます！
オーナーの小林です♪

先日、友人と米粉パン教室に行ってきました！

我が家、腸活のために
普段はできるだけグルテンを控えるようにしています。

小麦を完全にゼロにしているわけではないけど、
体調やお肌のことを考えると
「できる範囲で減らしたいな」という感じで暮らしています。

でも…
パンって美味しいですよね。笑

特に子どもってパン大好きじゃないですか？
食べさせてあげたいな〜って思うし、
私自身も焼きたてのパンはやっぱり大好き。

それに、市販のパンは
どうしても添加物が気になることもあって、
「それなら自分で作れたらいいよね」ということで
米粉パン作りに行ってきました。

材料もシンプルで、作り方も思っていたより簡単。
焼きたての米粉パンは
外はカリッ、中はもっちりでとっても美味しくて…🤍

そして先日、
教室で習ったレシピを使って家でも実際に作ってみました！
ちゃんとパンになりました。笑

子どももよく食べてくれて、ひと安心☺️

これからも、
無理しすぎず、でもできるところから
体にやさしい選択を暮らしの中に取り入れていきたいなと思います🌿

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米粉食パン作り！