おはようございます^^*

スタッフ空谷です♪

実は間違ってる⁉︎スキンケア方法【長くお風呂に浸かりすぎている】のお話です！

お風呂に浸かっている時間はリラックスできて最高なひとときですよね(^^)

疲労回復、むくみ緩和、リラックス効果があります！

が、気をつけたいのはお風呂のお湯の温度と時間です！

高い温度や、長時間の入浴はお肌の乾燥の原因になります！

長くお風呂に浸かっていると、肌がだんだんふやけてきて、シワシワになってきます。

肌表面が沢山の水分を吸収して膨らんだ状態、一時的にバリア機能が低下し物質が浸透しやすくなります。肌がふやけた状態でさらにお湯に浸かっていると、肌内部にある水分を保つ成分などが流れ出て、皮脂も必要以上に失われてその結果乾燥肌になります！

気をつけたいポイントとして

◆お湯の温度は38度〜40度のぬるめ

◆浸かる時間はトータルで15分〜20分程度

がおすすめです！

あとは、身体を洗う際にごしごし擦りすぎたり、硬めのタオルを使用している方は注意です！これも乾燥を招いたり、色素沈着の原因に繋がります！しっかり泡立てて、短時間でしっかり洗い流してください！

お風呂上がりも重要！

お風呂上がり直後は肌がしっとりしていますが、一時的なもの！10分もすれば肌の水分が失われていきます！

早めの保湿を心がけてください！

美肌ポイントは入浴法にもありましたね𓂃 𓈒𓏸𑁍‬

お風呂の温度、浸かる時間に注意してお風呂タイムを楽しんでください𓆡‪‪𓈒𓏸

※補足

今日お伝えした入浴法は、毎日の入浴におススメ法です！半身浴とかになればまた異なる部分もあります☆機会があればお伝えしますね♪

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当店では以下の感染予防対策をしながら営業しております。

◆スタッフの出勤制限

◆お客様毎の換気の実施

◆スタッフのマスクの着用

◆手洗い・うがい・消毒の徹底

◆消毒液の設置

◆スタッフの体調管理

～お客様へのお願い～

◇体調がすぐれない方

◇発熱(37.5度以上)がある方

◇関東・関西・中部地方等、感染拡大地域へ14日以内に行かれた方

◇ご家族等、身近な方に感染または感染の疑いがある方

上記に記載したいずれかに該当する場合は事前にご連絡いただくかご利用をお控え下さいませ。

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実は間違ってる!?スキンケア方法【長くお風呂に浸かりすぎている】