こんにちは！スタッフ入江です！
最近私が始めたことは
食の見直しです。
オーナーと大木さんを見習って、
静かにスタートしてました！笑
ちゃんと3食食べる生活を始めて、
1ヶ月半くらい。
お味噌汁を毎食。とゆうのを
徹底しました！
お野菜沢山入れると
一気に栄養価も高くなるので、
おすすめです！
味噌には乳酸菌や麹菌も豊富なので
腸内環境をしっかり整えてくれます。
ずっと悩んでいた便秘も改善！
アミノ酸やビタミンB群、イソフラボンも
含まれていて肌のターンオーバーを促進。
美肌効果も♪
朝は忙しいを理由に
お茶やプロテインだけだったので、
朝ごはんの大切さを実感しました。
ameriにいると本当に
勉強になることばかりです！
オーナーも大木さんも
食のバランスや体に良い物の知識が
豊富すぎて、有益すぎます！！
私もしっかり知識を受け継いで
アウトプットできるように頑張ります♪
【7月キャンペーン】
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ぜひ、夏本番前に今の肌を“リセット”し
輝きとハリを再始動。
この度、2025年6月26日をもちまして
ホットペッパービューティーでのネット予約受付を終了させていただくことになりました。
今後のご予約はお電話・公式LINE・Instagram DMから
お願いいたします！
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