こんにちは！スタッフ大木です！
夏、夏、夏！
毎日とても暑いですね汗
8月スタートということで先日オーナーに
鰻屋さんに連れて行っていただきました♪
お恥ずかしながらお店で鰻を食べるのは人生初めてで…
美味しすぎて無心でバクバク食べていました！
色々な経験をさせてくれるオーナーにとても感謝です☆
うなぎにはビタミンAが多く含まれているそう！！
ビタミンAと聞くとうちのお客様はエンビロンを想像してくれる方も多いのでは！！
うなぎからも取れるなんてすごいですよね！！
夏の疲れを取る食べ物として有名なうなぎですが美肌にも効果的！！！
でもうなぎなんて滅多に食べられないですよね！
他にもビタミンAを多く含む食材はあります！！
◎レバー ◎バター ◎卵黄 ◎にんじん ◎モロヘイヤ ◎ほうれん草
これらの食材なら手軽にいつもの食卓に加えやすいと思うのでぜひ積極的に食べてみてくださいね！
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