こんにちは！スタッフ大木です！
グルテンフリー宣言してから2週間ほど経ちましたが
GWに爆食してしまい
実質1週間目です汗
小麦に気をつけて生活していると
あらゆるものに含まれているんですね…
パン、麺類、ケーキ、本当に色々なものを我慢しています涙
甘いもの大好きな私は
それ自体を我慢するのは本当にしんどいので
とにかく小麦が入っていなければよし！という感じで生活しております！
（お肌や体のためにも本当は砂糖も控えた方が良いのですが）
となるとグルテンフリーの甘いものをひたすら探す
ネットサーフィンの始まりです☆
私が見つけたおすすめのお店をいくつかご紹介します！
①ボナミ堂 福山市多治米町
こちらは米粉を使った焼き菓子・ケーキのお店！
私はカヌレとクッキーを買いましたが
とってもおいしかったです♪
普通のカヌレよりもっちりしていてむしろ
こっちの方が好きでした！
営業日は金、土と少ないですが
ameriからとても近いので
タイミングの合う方はぜひ
エステ前、帰りに寄ってみてください！
②チョコ届 尾道市十四日元町
こちらは尾道にある
チョコレートのテイクアウト専門店！
アイスなども売っていましたが
スイーツもありました！
私はチョコタルトを♪
下のタルト生地が米粉で作られているそう！
こんなに美味しいのに
グルテンフリーというだけで罪悪感半減！
もちろん食べ過ぎは良くないですが！
なかなかグルテンフリー専門店は少ないですが
見つけ次第また皆さんにシェアしたいと思います♪
ちなみにグルテンフリー初めて1週間の変化は
体重が2.5キロ落ちました！！
GW食べすぎた分のむくみや水分が抜けただけですが
これはめちゃくちゃ嬉しいですね☆
またお肌の変化などもシェアします！
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