こんにちは!
スタッフ大木です!

最近自炊をちょくちょくしています♪
前までまっっったくしていなかったのですが
食事への意識を変え出して自分で作ろう!となったのです♪
今は楽しい時期ですがいつまで続くでしょうか笑

今は筋トレも始めたので特に
タンパク質を意識!
最近作ったものでめちゃくちゃお気に入りが
ローストビーフ!!!
難しいイメージがありましたが何とか出来ました!



これから少しずつ自分で料理して
お肌に良いものもたくさんとっていこうと思いました☆

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