妊娠前から現在まで私が飲んでいるのは
こちらのマルチビタミン
葉酸をはじめとした妊婦に必要な栄養が
全部入ってる
Non-GMO、グルテンフリーなので
なんだか身体に良さそうと思って
飲み続けています
妊活を意識していたときは
違うサプリを飲んでいて、
妊娠前から妊娠後も飲んでOK！な
こちらのマルチビタミン。
なぜ最初こちらにしていたかというと、
よく行くスーパーにはこれしか
売ってなかったから！笑
試しに飲んでみようと買ったものでしたが、
特にこれで身体が不調になることもなく
しばらくはこれを飲み続けていました
その後ターゲットで今飲んでいるサプリを
見つけたので比べてみることに
あまり違いは感じられないのですが、
なんとなくOne A Dayの方がお通じが
悪くなるような…
？
あとはRainbow Lightの方がサプリ自体の
見た目が健康そうという理由で
こちらに鞍替えしました笑
ちなみにサプリの見た目はこんな感じ
アメリカサプリあるある。
飲み込むのが大変なほど大きい。
これさえ飲めば栄養ばっちり！！
と、信じて
糖尿病中の今も飲み続けています
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