最近 自愛 が気になってます。
自愛・・・・
自分で自分を愛して満足させること
満たしていくこと・・・・
そっかぁ～
と思ってやってみるも
慣れてないので案外難しい
自分の好きなことをやって
ルンルン気分
を…と思ってても、
気が付くと
ではなくて
となるようなことを考えて
ハッとする自分がいます。
小さな幸せを見つけることは多くなったけど
不足感満載です
お風呂に浸かる幸せ感を想像しながら
朝晩顔を洗うついでに
”鏡よ鏡～～～”と
白雪姫の母のように（今だと マレフィセントかな??)
やってみようかな・・・
これ、自分を満たすのにいいらしいです
人前では決して言えませんが
自分だけならなんでもありでいいですもんね
自分で自分を満たしていくと
自分の輝きが増して、
内面の美しさが外に現れて
愛ある人になっていくといいます。
そんな人目指して、自愛やってみます！