ついつい、有名人や周りの人たちと自分を比べる。
そして、落ち込む。
あの人に比べて、何も出来ない…。あの人に比べて、頑張ってない…。あの人に比べて、仲間がいない…。あの人に比べて、動くことが出来ない…。あの人に比べて………。そして、自分を責めていく…。
そのループに前はハマってた。
今は違う。比べてしまうことはあるけど、前向きに捉えられるようになった。
比べて落ち込む必要はない。みんな違うんだから。
機械じゃない。同じ動きを設定した機械だって、エラーしたり、ズレたりする。
心のある人間だもの。同じ志を持つことは出来ても、完全に同じなんて完璧に同じなんて出来ない。
比べて落ち込む必要はない。
落ち込むほど必死に生きてるともいえる。
がんばってる。
いつか人と比べず、自分自身とみつめあって生きていけるようになる。
自分を大切に。自分の本音を、本心を大切に。自分に優しく。厳しくしてもいいけど、疲弊してしまうなら力を抜こう。
自分を大切に優しく出来るようになると、周りのことも気にならなくなる。優しくなれる。そう思う。
人間だけじゃない。動植物、地球、宇宙も大切にしよう。