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◆光の存在達に支援を求める
◎プレアデス人のプロトコール４選　各３回唱える
・コマンド PB スターダスト　　（痛み緩和）
・コマンド RCV スターダスト　　（コロナ除染）
・コマンド 771　　（医療船ヒーリングビーム）
・コマンド 12 21 　声出す（支援）

寝たきりリスクを激減する方法

米ドル円159円後半

【60分ウォーキングより効く】50秒足踏みだけ！寝たきりリスクを激減する方法