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最近、太り気味を感じつつあるので昨日からダイエット始めました


昨日の夕飯は玄米のお粥に梅干しと冷や奴。

今日の夕飯も玄米のお粥に冷や奴です


朝はパン1個。


ワタクシ、やれば出来る子だと思うので継続して頑張りたいと思います。

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