天気が悪い日は気分の落ち込みも酷く頭痛も中々治ってくれず、このままではどうにかなってしまいそうだなと思い、いよいよ婦人科に行きました。
先生の問診の前に看護師さんの問診があり、起きてる症状全部教えてくださいって。同じくらいの歳の方で、とても親身になって聞いてくださいました。なんだかそれだけでもう気持ちが軽くなった気がして、もしかして更年期の辛さはまわりの人が理解してくれない所から発症しているのでは？と思ってしまいました。
まだホルモン補充療法はしたくない旨を伝え、先生の問診で漢方から初めてみましょうと方針も決まりました。効いてるか効いてないか2.3か月はかかるけど、漢方で済むのならそれでもいいかなぁと…これからどんな症状が出てくるか分からないしな
そんなこんなで気分が落ちている時は、旅系のYouTubeやステキな暮らしを見せてくれるYouTubeを見て、癒されてます。行った気になれるコンテンツ大好き！行かなくていいから疲れないし
旅行って、計画してる時が1番楽しくて、実際行く準備し出すとめんどくさくて行きたくなくなるんだよなぁ
来月2回旅行行くんだけど、大丈夫かな
