菫のダイエットブログ
2024,04,17
152cm63kgスタート
バツ1成人子供2人(姉,弟)
51歳
犬と2人暮らし
今朝の体重 60.5kg
昨日からの差 ＋0.2kg
《昨日の食事と歩数》
17:00～
☆ガーリックステーキ☆
＆etc.
オカワリガーリックステーキ
＆白米
ちなみに【スイッチ】
阿部サダヲさんと松たか子さんの
やり取りが面白いです(˶ᐢᗜᐢ˶)
そして
☆トンテキ☆
運動🏃♀️なし
菫のダイエットブログ
2024,04,17
152cm63kgスタート
バツ1成人子供2人(姉,弟)
51歳
犬と2人暮らし
今朝の体重 60.5kg
昨日からの差 ＋0.2kg
オカワリガーリックステーキ
＆白米
ちなみに【スイッチ】
阿部サダヲさんと松たか子さんの
やり取りが面白いです(˶ᐢᗜᐢ˶)
そして
☆トンテキ☆
運動🏃♀️なし